-6%
جو پوست کنده – وزن 1 کیلو گرم
لازم به ذکر هستش جو پوست کنده کاملا بوجاری و بدون ناخالص و خوش پخت ،ضمانت و برگشت از فروش
وزن |
1.100 کیلوگرم |
---|
دسته: حبوبات و سویا
برچسب: جو, جو اصفهان, جو بسته بندی, جو پوست کنده, جو پوست کننده, حبوبات
27,000 تومان قیمت اصلی 27,000 تومان بود.25,500 تومانقیمت فعلی 25,500 تومان است.کیلوگرم
موجود
ارسال به سراسر کشور
ارسال در سریع ترین زمان
پرداخت امن
درگاه پرداخت مستقیم بانکی
ارائه محصولات با کیفیت
ارائه محصولات برندهای معتبر و با کیفیت
مشاوره و پاسخگویی آنلاین
از ساعت 08:00 الی 20:00 ایام کاری
جو پوست کنده – وزن 1 کیلو گرم
این بدان معنی است که جو یکی از مغذیترین غذاهایی است که میتوانید میل کنید و از آن لذت ببرید.
- ارزش غذایی جودوسرپرک پخته شده با آب
- ۱. سرشار از آنتی اکسیدانها …
- ۲. کاهش خطر بیماریهای قلبی …
- ۳. کمک به رفع یبوست …
- ۴. کاهش خطر ابتلا به آسم …
- ۵. کنترل قند خون …
- ۶. خواب بهتر …
- ۷. بهبود عملکرد ورزشی
- جو نوعی از غلات است که میتوانید از آن در تهیهی نان، نوشیدنی، سوپ و غذاهای مختلف استفاده کنید. جو فیبر، ویتامینها و مواد معدنی زیادی به بدن میدهد. همچنین فواید متعددی برای سلامتی دارد. اگر در رژیم غذاییتان غلات غنی شدهی زیادی مصرف کنید، ممکن است خطر ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری قلبی، بعضی از انواع سرطانها و بیماریهای مزمن دیگر در شما کاهش پیدا کند. در این مقاله از دیجیکالا مگ تصمیم داریم دربارهی خواص جو برای سلامتی بدن و پوست صحبت کنیم و ارزش غذایی آن را بگوییم. تا پایان مقاله در کنار ما باشید.
-
ارزش غذایی جو
جو منبع غنی ویتامینهای ب از جمله نیاسین، ویتامین ب ۶ و تیامین محسوب میشود. همچنین بتاگلوکان دارد که نوعی فیبر است. محققان باور دارند بتاگلوکان برای سلامتی بدن مفید است. در ادامه اطلاعاتی را دربارهی بعضی از مواد مغذی جو در اختیارتان قرار دادهایم.
-
ویتامینها و مواد معدنی
جو حاوی پتاسیم، فولات، آهن و ویتامین ب ۶ است و کلسترول ندارد؛ به همین دلیل سلامت قلبی و عروقی را تقویت میکند. برای مثال تحقیقات به این نتیجه رسیدهاند که مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ب ۶ و فولات ممکن است میزان ترکیبی به نام هوموسیستین را کاهش دهد. سطح بالای ترکیب ذکر شده در بدن ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد. مطالعات دیگر نشان میدهند دنبال کردن رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی که در بالا نام بردیم، ممکن است عوامل خطر بیماری قلبی مثل فشار خون بالا را کاهش دهد.
فولات و آهن بهطور ویژه برای شکلگیری گلبولهای قرمز اهمیت دارند که این موضوع برای سلامت عمومی قلب مهم است. نیاسین، ریبوفلاوین، تیامین، فولات، آهن، منیزیم و سلنیوم که در جو موجود هستند، همگی به فرآیندهایی مثل حمل اکسیژن در خون و عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک میکنند.
- اگر میخواهید وزنتان را کم کنید، از گنجاندن جو در رژیم غذایی خود غفلت نکنید. این نوع غلات سرشار از ویتامینها و مواد معدنی ضروری است. همچنین مقدار زیادی فیبر و پروتئین دارد و چربی و قند آن کم است. این خواص جو آن را به یک گزینهی ایدئال برای کاهش وزن تبدیل میکنند. مهمترین خاصیت جو، وجود فیبر محلول در آن است که وارد روده میشود و از جذب چربیها و کلسترول در خون جلوگیری میکند.اگر بهطور منظم جو مصرف کنید، احتمال ابتلا به چاقی بهطرز قابلتوجهی در شما کاهش پیدا میکند. بهتازگی بسیاری از افراد بهعنوان روشی برای کالریسوزی آب زیر جو را مینوشند. آب جو را میتوانید بهآسانی با خیساندن جو در آب تهیه کنید. هر روز میتوانید دو تا سه لیوان از این نوشیدنی بنوشید و از این طریق افزایش سرعت سوختوساز بدن و سوزاندن کالری بیشتر را تجربه کنید. زمانی که آب زیر جو با لیموترش و عسل ترکیب شود، تبدیل به یک جایگزین عالی برای نوشیدنیهای حاوی کالری یا قند زیاد میشود
-
-
- هدف ما ایجاد یک خرید دلپذیر و عالی برای خریداران در سراسر ایران است، کیفیت و سرعت دو تا از دوستان ما ،اعتماد و ارتباط ، دو تا از هدف های ما
- برای کسب اطلاعات بیشتر همین حالا با مشاورین ما در این سایت تماس بگیرید.ارسال به موقع و سریع به سراسر ایران
- اولین فروشگاه اینترنتی آنلاین شرق کشور ،لطفا ذکالا را به خاطر بسپارید
این موقعیت نیست که انسان را میسازد ،بلکه این انسان است که موقعیت را خلق میکند
مارا در اینستاگرام دنبال کنید -
27,000 تومان قیمت اصلی 27,000 تومان بود.25,500 تومانقیمت فعلی 25,500 تومان است.کیلوگرم
موجود
محصولات مشابه
بلغور گندم – وزن 1 کیلو گرم
موجود در انبار
عدس درشت ساسکن – وزن 1 کیلو گرم
موجود در انبار
لوبیا قرمز – وزن 1 کیلو گرم
موجود در انبار
لیمو عمانی ممتاز – وزن 100 گرم
موجود در انبار
ماش دست چین – وزن 1 کیلو گرم
موجود در انبار
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.